Ярослава Фролова родилась в Волгограде. Ее мама – гандбольный тренер, и именно это определило дальнейшую судьбу девушки. Ярослава пробовала себя в разных видах спорта, однако остановилась на ручном мяче, который нравился ей больше всего.

В детстве хотела стать вратарем, затем играла на краю, но в итоге нашла себя в амплуа разыгрывающей.

Выступала за клубы:

2013 — 2017 | Динамо-Синара

2017 — 2020 | Кубань

2020 — н. в. | Ростов-Дон

На чемпионате мира 2019 Ярослава Фролова забросила за сборную России 48 голов, войдя в десятку лучших бомбардиров турнира.

Двухкратная чемпионка России, серебряный призер чемпионата Европы и бронзовый призер чемпионата мира, двухкратный обладатель Кубка и победитель Суперкубка страны.

Интересный факт:

Ярослава Фролова – двоюродная сестра Екатерины Фаниной, левой крайней «Ставрополья».